Rimettersi in forma dopo gli sgarri estivi, non è poi così difficile, basta non esagerare con i grassi e strafare con le quantità. Nella nostra alimentazione dovremmo limitare il consumo di sale, preferire sali integrali, sostituire lo zucchero bianco con il miele o lo sciroppo d’acero, bere molta acqua, perché ci aiuta a disintossicarci e … Leggi tutto Involtini di zucchine