ricette sane, leggere e gustose

La cucina di Manu

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Fettuccine integrali con funghi e piselli

Fettuccine integrali con funghi e piselli

Agosto non ti smentisci mai, caldo, caldo e caldo. La voglia di cucinare è pari a zero ma un buon piatto di pasta non ce lo toglie nessuno, soprattutto se la pasta è quella buona, quella rustica, che ha il sapore di casa, come la […]

Tubbettini di riso e mais con crema di ceci

Tubbettini di riso e mais con crema di ceci

Non ha importanza se fa caldo o fa freddo,i legumi sono buoni in qualsiasi stagione, importanti per il nostro organismo dato che sono una buona fonte di proteine vegetali. La combinazione cereali e legumi raggiunge una composizione apprezzabile di aminoacidi essenziali, paragonabile, a quella della […]

Sbriciolata di ciliegie

Sbriciolata di ciliegie

Estate, oramai sei arrivata!!! Il caldo di questi giorni non ci fa mica rinunciare ad accendere il forno, perché la mattina senza una sana colazione non è mattina. La colazione di oggi è una buonissima sbriciolata alle ciliegie che ha sapore di casa, famiglia e […]

Gnocchetti con pesto di rucola e gamberetti

Gnocchetti con pesto di rucola e gamberetti

Questa ricetta amo repricarla spesso in estate perché è buona anche fredda. È un ottimo piatto unico ricco di patate, rucola e gamberetti, potete usare anche del tonno fresco se preferite. I gamberetti potete saltarli in padella o semplicemente sbollentarli. INGREDIENTI per 2 persone 250 […]

Plumcake alla marmellata

Plumcake alla marmellata

Il plumcake alla marmellata è un dolce soffice e leggero, ottimo per la colazione. Potete usare la marmellata che preferite o se lo volete più goloso potete utilizzare anche la crema di nocciole. INGREDIENTI 180 g di farina tipo 1 o 0 145 g di […]

Cocktail all’ananas analcolico

Cocktail all’ananas analcolico

E si riparte con i cocktail freschi. Anche se il caldo non è ancora effettivamente arrivato, le cene con gli amici e parenti non mancano mai e un aperitivo prima dei pasti ci deve pur essere, no. Questo non è solo un cocktail, può essere […]

Filetto di manzo all’olio evo aromatizzato

Filetto di manzo all’olio evo aromatizzato

Che dire, il filetto di manzo parla da solo. Il suo sapore delicato esaltato semplicemente dall’olio extravergine di oliva aromatizzato. Per la ricetta Qui  

Fluffosa alle pesche

Fluffosa alle pesche

La Fluffosa o chiffon cake è una torta americana, altissima, molto soffice, leggera e profumata. Può essere preparata come un semplice pan di spagna, profumata con varie essenze, farcita con della frutta oppure può essere usata come base per torte per feste, farcita con varie […]

Bruschette ai funghi

Bruschette ai funghi

Per preparare delle deliziose bruschette bisogna innanzitutto partire da un ottimo pane casereccio. Abbrustolirne poi le fette su una griglia o piastra rovente e infine servirle calde con i condimenti che più preferite. In questa ricetta ve li propongo con un delizioso misto di funghi. […]

Galette alle albicocche

Galette alle albicocche

La galette è una crostata rustica della tradizione francese che parte da una base di frolla sottile farcita con ripieni dolci o salati. La ricetta che vi propongo è una versione più leggera, prevede una frolla senza uova e burro con un ricco ripieno di […]